ما الذي يبقى من هويتنا حين تسقط الأقنعة والتوقعات؟

نعيش أحيانًا وفق صورٍ صاغها الآخرون لنا، وأدوارٍ اعتدنا أداءها حتى أصبحت جزءًا من تعريفنا لأنفسنا. لكن ماذا يتبقى من هويتنا حين تسقط هذه الأقنعة، وتتراجع التوقعات، ونقف أمام ذواتنا بلا أدوار جاهزة؟

في هذه الورشة التأملية التفاعلية، نخوض رحلة هادئة لفهم الفارق بين الذات الحقيقية والصور التي نظهر بها أمام الآخرين. نستكشف كيف تتكون الأقنعة النفسية والاجتماعية، ولماذا نتمسك بها، ومتى تتحول من وسيلة للتكيف إلى عبء يحجب عنا احتياجاتنا وقيمنا الحقيقية.

لا تقدم الورشة تشخيصًا نفسيًا أو علاجًا، وإنما توفر مساحة آمنة للتأمل والفهم وإعادة النظر في الطريقة التي نرى بها أنفسنا ونبني بها علاقاتنا وقراراتنا.

يشارك الحاضرون في أسئلة تأملية وتمارين عملية تساعدهم على التعرف إلى أدوارهم المتكررة، والتوقعات التي تقود اختياراتهم، والخطوات التي يمكنهم اتخاذها للعيش بصدق واتساق أكبر مع ذواتهم.

الورشة بتوقيت مكة المكرمة.